Menu

Pokrenite se i nazovite!

Narudžba moguća svakim danom od 9 - 16 sati, na broj
092 170 4434 ili 092 188 8067
Dostava: ponedjeljkom, srijedom i petkom u prijepodnevnim satima.
Zeleni sok je pakiran u bočicu od 0,5l, cijena je 20kn po bočici.
Posjetite našu facebook stranicu!

Što je Zeleni sok?

Zeleni sok je uvijek svježe pripremljeni napitak od:

∴ sezonskog zelenog lisnatog povrća iz organskog i prirodnog uzgoja
∴ samoniklog jestivog, ljekovitog bilja
∴ jabuka
∴ visokovrijednih dodataka – sjemenki, mladih izdanaka, začina

Svi korišteni sastojci potječu iz organskog i prirodnog uzgoja, pri kojima se ne koriste pesticidi, herbicidi i druga slična sredstva, te se nabavljaju od provjerenih i pažljivo odabranih uzgajivača.

Napitak nastaje miješanjem i mikro usitnjavanjem svih sastojaka u profesionalnim blenderima velike snage, čime se dobiva Zeleni kašasti sok glatke teksture i ugodnog okusa.

Kod ovako pripremljenog Zelenog soka, zadržana su sva vlakna i hranjive tvari korištenih sirovih namirnica (što ujedno predstavlja osnovnu razliku i prednost spram zelenih cijeđenih sokova), a iste se pritom konzumira na način koji ne opterećuje probavu te koji omogućuje višestruko veću apsorpciju visokovrijednih nutrijenata u krvotok -do 95%.

BRZO

Zeleni kašasti sok je brzo konzumirajuća „multi-namirnica“ te predstavlja izvrstan medjuobrok koji se može jednostavno konzumirati kako za stolom tako i u hodu.

ZDRAVO

Zeleni kašasti sok je napitak visoke i maksimalno iskoristive nutritivne vrijednosti, koji - između ostalog - značajno doprinosi općem zdravlju organizma, potpomaže probavu, regulira razinu sećera u krvi te poboljšava unutarnju hidrataciju organizma. Redovnom konzumacijom temeljito detoksicira organizam i osnažuje imunitet.

DOSTAVLJENO

Zeleni kašasti sok je lako dostupan i uvijek dostavljen na željenu adresu - na Vama je samo da ga naručite.

Vrste zelenih sokova

Pažljivo odabranim kombinacijama sastojaka najbolje ispunjavaju svoju namjenu:

DETOX – čisti organizam (posebno jetru, krv i limfu), poboljšava probavu, ubrzava metabolizam.
Sastojci: brokula, kelj, raštika, mišanca, maslačak, blitva, špinat, jabuka. Dodaci: đumbir, celer, kopriva, list rotkvice, cikle, korijander, ružmarin, piskavica, cimet, mlada pšenica. Sjemenke: lan, bundeve, Chia.

ANTIOX – štiti od negativnih utjecaja slobodnih radikala, usporava proces starenja, poboljšava izgled kože.
Sastojci:kelj, raštika, brokula, špinat, mišanca, salata, list rotkvice, repe, jabuka. Dodaci: đumbir, peršin, pšenica mlada, kurkuma, rogač, kakao, borovnica, crni ribizl. Sjemenke: sezam, orah, lješnjak.

ANTISTRESS – opušta um i tijelo, uklanja posljedice stresa, vraća organizam u ravnotežu.
Sastojci: blitva, špinat, salata, kelj, brokula, mišanca, potočarka, jabuka. Dodaci: đumbir, alfalfa klice, matičnjak, bosiljak, cimet, rogač. Sjemenke: orah, badem, konoplja, sezam, lan, suncokret.

IMMUNITY +Fe – osnažuje imunitet, podiže razinu željeza u krvi, uklanja umor i iscrpljenost.
Sastojci: raštika, blitva, matovilac, špinat, maslačak, potočarka, celer, peršin, jabuka. Dodaci: đumbir stolisnik, bosiljak, piskavica, kurkuma. Sjemenke: bundeve, badem, orah (+ sve namirnice koje sadrže cink i željezo).

ENERGY – podiže energiju, poboljšava mentalnu i fizičku učinkovitost, povećava vitalnost organizma.
Sastojci: raštika, blitva, špinat, jabuka. Dodaci: đumbir, kurkuma, maca, matičnjak, kakao, ružmarin, goji bobice. Sjemenke: chia, orah.

KLOROFIL - naglasak je na zelenom lisnatom povrću uz dodatak nekih voćki i đumbira.

*sastojci su poredani po važnosti

*sve sastojke možemo po Vašoj želji još dodati ili neke izbaciti

Zašto Zeleni sok?

U maloj bočici od 0,5 l sadržano je sve što nam treba kako bismo na jednostavan i brz način obogatili našu dnevnu ishranu nečim zdravim, prirodnim i ukusnim. Ovaj mali, ali super-bogat dodatak prehrani ni na koji način ne remeti naš dnevni raspored i prehrambene navike te možemo nastaviti piti, jesti, grickati kao i do sada. Uz sigurnost da smo organizmu omogučili optimalnu dnevnu dozu zdravlja. Naš Zeleni sok blagotvorno djeluje na – probavu, imunitet, iscrpljenost, nesanicu, koncentraciju, raspoloženje, tlak (visoki, niski), kožu, krv, jetru i prekomjernu težinu, itd.

Redovnom konzumacijom Zelenog soka postiže se ...

DETOKSIKACIJA Oslobađa tijelo od toksina koji usporavaju naš probavni sustav i stvaraju višak masnoća, dok se istovremeno puni naš imunološki sustav.

ALKALIZACIJA Resetiranje prirodnog balansa tijela i sprječavanje ulaza kiselina iz krvotoka. Kiseline su uzrok želučanih poteškoća i izmorenosti našeg probavnog sustava, što direktno umara cijeli organizam i mozak ostavlja bez dovoljno kisika za brze kognitivne funkcije, kao i što direktno dovodi do visokog tlaka i preuranjenog starenja (odumiranja stanica u organizmu i u mozgu).

ENERGIZACIJA Ne treba zaboraviti da je tzv. detox organizma puno više od gubitka kilograma; detoksicirati znači iznutra zamijeniti loše dobrim, što rezultira nevjerojatnim sjajem prema van. Čista koža, sjajna kosa, bolje raspoloženje i koncentracija - možemo reći svježa energija u svakom segmentu našeg života.

A KLOROFIL je … Molekularnom strukturaom gotovo identičan strukturi hemoglobina. Hemoglobinu je centralni atom željezo, dok je u klorofilu to magnezij. Klorofil ima moć da regenerira naše tijelo na molekularnom i staničnom nivou – zbog toga još nazivaju Zelene sokove staničnom prehranom. Molekule klorofila pomažu u ponovnoj izgradnji i obnavljanju crvenih krvnih stanica i vrlo brzo povećavaju vašu energiju i zdravlje. Smanjuje sposobnost vezanja kancerogenih tvari za DNA u jetri i drugim organima. Sadrži klorofilin, najjače prirodno sredstvo za zaštitu stanica od mutacija. Djeluje kao antiseptik, antireumatik (zbog alkalnog djelovanja). Jedan od najvažnijih kelata u prirodi (tvar koja veže na sebe atome teških metala i izbacuje ih iz organizma). Upravo ovdje leži odgovor na pitanje - Zašto Zeleno?!

Od čega se sastoji Zeleni sok...

Optimalno zdravlje može se postići samo ako se živi u savezu s prirodom. Upravo to je nas osnovni motiv i recept za Zeleni sok.

Glavni sastojak zelenog soka je zeleno lisnato povrće koje je u datom trenutku, i u najbližoj okolici, najbolje što nam priroda može ponuditi.

• Osnovni zeleni sastojci - zeleno lisnato povrće : kelj, brokula, blitva, raštika, razne salata, matovilac, potočarka, listovi cikle, rotkvice, pastrnjaka, mrkve, celera, peršina, itd.

• Druga komponenta je samoniklo, ljekovito bilje: mišanca, maslačak, kopriva, trputac, stolisnik, tušt, loboda, menta, matičnjak, mlada pšenica, majčina dušica, tratinčica, neven, koromač, šparoga, itd.

• Osim tzv. Zelenih dijelova dodajemo i začine i sastojke pod nazivom „Superhrana“, zbog svojih ljekovitih i antioxidativnih svojstava (poredani po važnosti): kurkuma, cimet, đumbir, maca prah, bosiljak, korijander, kakao timijan, ružmarin, kajenski papar, kadulja, piskavica, kardamom, kadulja, piskavica, itd.

• Tu je i jabuka, najzdravije voće na svijetu! Iako ne liječi izravno, jabuka svakodnevnim konzumiranjem može spriječiti pojavu mnogih zdravstvenih problema. Sadrži gotovo sve potrebne nutrijente. Simbol ljubavi i vječne mladosti. Sadrži vitamine C, A, E, B1, B2 i B6, beta-karoten, minerale, kalij, kalcij, fosfor, magnezij, željezo. Sprječava umor i gubitak koncentracije te ima jako imunostimulirajuće djelovanje. Zbog visokog sadržaja kalija potiče izlučivanje suvišne tekućine u tijelu. Taninska kiselina u jabuci sprječava taloženje masti u jetri. Štiti zubno meso i podiže raspoloženje, smiruje neurozu i razdražljivost, smanjuje želju za slatkim.

Konačno, da bi Zeleni sok zaslužio ime zdravog i ljekovitog obroka tu su i nešto kaloričniji sastojci - sjemenke pune aminokiselina: lan, suncokret, sezam, buća, orasi, bademi i konoplja, itd.

*Budi u zoni u sezoni*

POPIS SASTOJAKA:
Osnovne namirnice

ŠPINAT

Bogat željezom, beta-karotenom, zeaksantinom, snažan antioxidans. Sadrži visoki postotak vitamina K, A, folnu kiselinu, magnezij, B2 i 6, kalcij i kalij. Poboljšava rad srca, mozga, zdravlje očiju.

BLITVA

Najalkalnije povrće, sadrži velike količine minerala i vitamina, beta-karotena, lutein, zeaksantin, zajedno stvaraju jaku antioksidativnu zaštitu. Visoka koncentracija klorofila. Vitamine K, A, C, E, Mangan. Najkvalitetnija u zimskim mjesecima.

LIST REPE I CIKLE

Bogat izvor vitamina A,C, luteina, zeaskantina, za zdravlje očiju. Betalain identificiran tek u nekoliko namirnica, snažan antioksidans, štiti jetru i sprečava začetak kancerogenih aktivnosti zbog tih svojstava ovi listovi nazivaju se i kemozaštitna hrana. Snažan inhibitor staničnih mutacija uzrokovanih konzervansima (najviše za preradu mesa).

BROKULA

Kupusnjače sadrže najviše sumpornih tvari koje povećavaju sposobnost jetre za stvaranje enzima za uništavanje toksina. Bogata folnom kiselinom, vitaminima C, K, A i triptofanom koji regulira san.

RAŠTIKA

Isvrstan izvor kalcija uz sumpornu tvar lutein, zeaksantin. 1 šalica ima 49 kalorija i 60 hranjivih tvari. Najkvalitetnija u zimskim mjesecima. Konzumacijom zelenih biljaka preuzimamo njihove osobine, a Raštika je Izuzetno otporna i izdržljiva.

POTOČARKA

Željezo i C vitamin (više nego špinat i limun). Poznata od davnina kao snažno sredstvo za vraćanje energije. Egipatski faraoni davali su svojim robovima sok od potočarke kako bi održali njihovu snagu a time i produktivnost.. Uz to za liječenje katara pluća, zubobolje, bolesti grla, gušavosti. A navodno rašćišćava misli u donošenju važnih odluka. A sve to i njezino antikancerogeno djelovanje dokazano je i znanstvenim studijama.

KELJ

Djeluje kao sunčane naočale. Sadrži mangan, bakar koji neutraliziraju slobodne radikale, omegu 3, B1, 2, 6, E i folnu kiselinu.

SALATA

Izvor folne kiseline i kroma koji je važan za održavanje glukoze u krvi. Bogata kalijem, kalcijem, željezom, vitaminima B1, 2, 5 i fosforom koji sudjeluju u stvaranju energije, bjelančevinama koje izgrađuju mišiće.

MLADA PŠENICA

Jedna je od spektakularnih namirnica krcatih tvarima s povoljnimučinkomna organizam. Mlada biljka sastavom više nalikuje zelenom lisnatom povrću nego žitaricama. Sadrži 82-92 minerala prisutnih u zemlji, vitamine, enzime, aminikiseline i velike količine klorofila. Visok sadržaj klorofila u lišću mlade pšenice djeluje detoksicirajuće pročišćavajući jetru, stanice, tkiva i krv. Sadrži vitamin A, C, B kompleks, E i K te kalcij, magnezij, željezo, cink, kalij, fosfor i kobalt. Povoljno djeluje na kožu, kosu, nokte, probavu, bolesti srca, krvnih žila, imunitet. Preporučuje se osobama kod povećanih psihičkih i fizičkih napora, za sportaše, nakon operacije, kod ne redovite i jednolične prehrane. Idealna u svrhu očuvanja zdravlja na prirodan način i povećanje životne energije.

CELER

Antioksidant – kumarin koji podupire imunološki sustav za izbacivanje potencijalno štetnih stanica. Sadrži ljekovite flavonoide. Zbog niske kaloričnosti idealan u dijetalnoj prehrani. Bogat folnom kiselinom, B6. Snižava tlak i kolesterol, diuretik.

MATOVILAC

Visok sadržaj željeza, vitamin C, folate (koji su neophodni za apsorpciju i iskorištavanje željeza u organizmu) i kalij uz nizak natrij. Idealan omjer kalcija, magnezija i fosfora. Zbog takvog omjera idealan je za žene.

ROTKVICA

Dobar je izvor bakra, mangana, kalija, vitamina C, K i B6. U manjim količinama posjeduje kalcij, željezo, fosfor, cink i natrij.

Rotkvica ima antibakterijska i antigljivična svojstva. Pomaže kod bolesti dišnih puteva, osobito kod kašlja i astme. Iznimno je vrijedna kod tegoba sa žuči i jetrom. Izvanredan je lijek protiv žutice, jer normalizira proizvodnju bilirubina. U liječenju žutice, osim ploda, korisni su listovi. Pomaže stvaranju crvenih krvnih stanica tako što im poboljšava opskrbu kisikom. Ako planirate smršavjeti, jedite rotkvicu zbog njene niske kalorijske vrijednosti, lake probavljivosti, obilja vlakana i vode, koji stvaraju duži osjećaj sitosti. Njena detoksikacijska svojstva, obilje vitamina C, folna kiselina te antocijanini potpomažu u liječenju nekolikih vrsta raka, posebice debelog crijeva, bubrega, želuca i grla. Odličan lijek za vitiligo.. Ova pasta, kod redovne primjene, obnavlja melanin, a to znači da će vaša koža poprimiti svoju normalnu boju. Za najbolji rezultat, koristite ovu pastu tijekom najmanje šest mjeseci, uvijek svježe pripremljenu. Zbog vitamina C i vitamina B kompleksa primjenjiva je i kod drugih kožnih smetnji.

Sok rotkvice je staro narodno sredstvo za bolju probavu. Pomaže protiv zatvora i otežane probave ugljikohidrata. U svrhu reguliranja probave, pijte sok od rotkvice prije obroka. Rotkvica također potiče izlučivanje žuči, normalizira rad žučnog mjehura i ublažava hemeroide.

Kao prirodan diuretik uklanja višak tekućine iz organizma. Ublažava bol i pečenje kod mokrenja, čisti bubrege i smanjuje rizik od upala urinarnog sustava. Valja znati da je crna rotkvica, rođak crvene rotkvice, još djelotvornija u liječenju navedenih bolesti i tegoba, ali je neugodnijeg okusa.

Napomena
Rotkvica se ne preporučuje osobama koje imaju upalu sluznice, želuca i crijeva, čir na želucu, kao ni bubrežnim bolesnicima.

Samoniklo ljekovito bilje

MIŠANCA

To je skupina samoniklog bilja s raznovrsnim ljekovitim svojstvima koje najbolje prenosimo u naš organizam konzumacijom Zelenog soka. Mišanca je najbolji predstavnik skupine bilja pod nazivom "živa hrana". Neke od biljaka koje čine mišancu su šurlin, koštriš, kukurjek, grzdulja, štavelj, pčelica, ptičji kljunak, kokošja volja, kokošja volja, vučja stopa, ovčje vimešce, sljez, zečja salata, iglica vranja noga, krastavac, koromč, divlji žbun, volujsko uho, divljamrkva, divlji matovilac, mačje mudance, magaretja gubica, pivčev uvor, prndelj, pripojci… i sve to samoniklo, netretirano i izuzetno djelotvorno. Zar nije divna ta priroda?!

KOPRIVA

Najbogatija željezomi i klorofilom, koristi se kod anemije, reumatizma, bolesti probavnih organa, ateroskleroze, migrene, gihta, alergijskih reakcija. Jača kosu, prirodni afrodizijak.

STOLISNIK

Jača probavne organe, čisti krv, pomaže kod ženskih bolesti, upalnih procesa, upala mokračnih, želučanih, dišnih (bronhitis, astma) puteva, zubnog mesa, gripe, groznice.

MASLAČAK

Diuretik, alkalizator, pospješuje rad želuca, crijeva i gušterače. Djeluje kao probiotik, prevenira ciste, tumore, žuticu, hepatitis, cirozu jetre, žučni kamenac, izbacuje toksine, jača imunitet, čisti kožu. Obiluje pelinom, cinkom, flavonoidima, B kompleksom, sterolima, vitaminom C i željezom.

LOBODA

Iz porodice špinata i cikle ali sadrži puno više betakarotena od blitve i špinata. Kalcij, kalij, folnu kiselinu, C, E, B6, B2 i B1.

TUŠT

Riznica omega-3 masnih kiselina (350mg/šalica), vitamina C, A, B2 i E. Antigljivićno i antimikrobno djelovanje. Pozitivno djeluje na akne, psorijazu.

TRPUTAC

Indijanci ga nazivali elixirom života. Od davnina koristio se kao lijek, sadrži glikozid aukubin, poznati anti-toksin. Sadrži još mnoge druge ljekovite tvari (apigenin, askorbinsku kiselinu, benzojevu, oleičnu i silicilnu kiselinu). Zahvaljujući tom sastavu djeluje kao antiseptik, protuotrov i diuretik. Pomaže kod problema dišnogi probavnog sustava, mjehura, reumatizma, dijabetesa, peludne groznice, krvarenja ovisnosti, upale kože, otrova zmije...

MATIČNJAK

Kraljica svih stimulirajućih trava-nespretnom ljubavniku, nemirnoj glavi, ženama opterećenim problemima, očajnicima i onima što ih prati osjećaj poraza u životu. Obnavlja organizam vraća snagu i radost življenja.* Srodnik kadulje i lavande.

MENTA

Visoka količina mentola, pomaže u sprečavanju bolesti desni i hladi organizam. Smiruje probavni trakt, smanjuje bolove u želucu i crijevima, mučnine. Pospješuje mršavljenje jer ima diuretičko djelovanje i smanjuje apetit.

ŠPAROGA

Ima bogatu nutritivnu vrijednost - sadrži vitamine A, K, B, C, i E, folnu kiselinu, željezo, bakar, vlakna, mangan, kalij, kolin, cink, magnezij i selen. Bogata saponinima i flavonoidima zbog toga ima antiupalna svojstva, povoljno djeluje na bolesti srca i krvnih žila.

TRATINČICA

Čisti organizam, lijeći iscrpljenost i krvne bolesti. Besprijekorna u liječenju upaljenih vena, problematične kože. Liječi bronhitis, bolove u prsima, upaljena crijeva i bolesnu jetru i bubrege. Pomaže kod neuredne menstruacije, ublažava bol i grčeve.

Sjemenke

LAN ZLATNI

Sjemenke sadrže B,C,E, fitosterole, kalcij, selen, bakar, željezo, cink, natrij, magnezij, fosfor, kalij. Linolna (omega-6), oleinsku ( omega-9), te palmitinsku kiselinu a više od polovice masnoća čini alfa linolenska(omega-3). Ljekovita svojstva lana su djelovanje na-stanice raka, naročito rak dojke, jajnika i prostate, mozak, te preventivno na pojavu moždane kapi, aterosklerozu, srčane tegobe, posebice pojavu srčanog infarkta, te aritmije, hipertrofiju prostate, upalu mokraćnog mjehura, nastanak žučnih kamenaca, probavu (blaga laksativna svojstva, sjemenke imaju snažnije djelovanje od ulja), artritis i bolove u zglobovima, metabolizam masnoća u tijelu, simptome ekcema, psorijazu, akne, glatkoću i blistavost kože, simptome menopauze, imunitet i slobodne radikale.

KONOPLJA

Biljka koja može zadovoljiti sve ljudske potrebe! Sadrži 20 amiokiselina, vitamine A, B1, 2, 3, 6, C, D, E. Prevenira kardiovaskularne bolesti, povišeni kolesterol. Poboljšava imunitet, pojačava funkcije mozga, poboljšava rast kose, čisti kožu.

SUNCOKRET

Sjemenke su dobra hrana plućnim bolesnicima, kod bronhitisa, upale pluća, kašlja i katara, a pomažu i osobama s bolesnom jetrom te smanjuju kolesterol Sjemenke suncokreta na 50 grama imaju 280 kcal.

BUNDEVA

Sjemenke bundeve bogate su kvalitetnim proteinima i mastima. Obiluju i aminokiselinama, triptofanom, glutamatom, vitaminima E i B, bakrom, manganom, kalijem, željezom, cinkom i selenom. Preporučuju se u prehrani svih skupina ljudi.

ORAH

Od drevnih se vremena orasi spominju u vezi s intelektualnošću - sam plod ima oblik ljudskoga mozga! Svo jezgričasto voće dobro je za zdravlje, ali u usporedbi s drugim orašastim plodovima orasi sadrže dvostruko više antioksidanata.

BADEM

NAJZDRAVIJA NAMIRNICA NA SVIJETU - Sto grama badema sadrži 22g ugljikohidrata od čega 12g dijetalnih vlakana, što je 49% potrebnih vlakana dnevno. Dijetalna vlakna nedostaju većini ljudi koji se hrane klasičnom zapadnjačkom prehranom. Iznimno su važna za redovitu probavu te služe kao hrana dobrim bakterijama - probioticima - u našem probavnom sustavu. Izbacite li dio nezdravih, zasićenih masnoća iz mesa i mlijeka i zamijenite ih odgovarajućim količinama korisnih masnoća iz badema, rizik od srčanog udara smanjuje se za 45 posto. Za ovo možda nisu zaslužne samo mono nezasićene masne kiseline, već njihova kombinacija s vitaminom E te mineralima kojima je badem bogat. Također, dokazano je da navedena kombinacija masnih kiselina, vitamina i minerala u bademima pomaže u smanjenju loših LDL masnoća za 8 do 12%. Istraživanja su pokazala da konzumacija 60 do 90 grama badema dnevno zajedno s hranom visokog glikemijskog indeksa smanjuje glikemijski indeks obroka i razinu šećera u krvi. Drugim riječima, badem korigira naglo povećanje šećera u krvi i negativne posljedice po organizam koje ono donosi.

SEZAM

Svakako zaslužuje biti rame uz rame sa bijelim lukom, medom, kurkumom i drugim ljekovitim namirnicama. Od vitamina, tu su: A, B1, B6, E (zaslužan za sprječavanje prijevremenog nastanka bora i starenja kože). Minerali su sljedeći: bakar (ublažava upale kod reumatoidnog artritisa), mangan, magnezij (snižava arterijski tlak i sprječava napade migrene), cink (bitan za održavanje plodnosti kod muškaraca; potiče zacjeljivanje rana i liječi nepravilnosti na koži). Kalcij i željezo naš organizam može vrlo fino da “izvuče” iz sezama. Snižava loš kolesterol i dobar za dijabetičare. Tu su još i prehrambena vlakna i fitosteroli, biljni sastojci koji su po kemijskoj strukturi slični kolesterolu. Oni ometaju apsorpciju kolesterola i tako pomažu njegovo snižavanje. To su lignani – sezamin i sezamolin. Oni također utječu na snižavanje povišenog arterijskog tlaka. Smanjuje se i lipidna peroksidacija, čija je jedna od najtežih posljedica nastanak kancerogenih stanica. Kao fitoestrogeni pružaju zaštitu od tumora osjetljvih na hormone, kao što je tumor dojke; također ublažavaju i tegobe uzrokovane menopauzom. Sezam poboljšava djelotvornost glibenklamid, lijekova za liječenje šećerne bolesti.

ROGAČ

Nutritivni sastav rogača Ugljikohidrati čine 80% sastava rogača. Sadrži vitamine A, B, B2, B3 i D. Osim toga posjeduje i znatne količine kalcija, fosfora, kalija, magnezija. U manjim količinama sadrži željezo, mangan, barij, bakar i nikal. Rogač ima malo drugačiji okus od čokolade, ali je po sastavu mnogo prihvatljivija namirnica za osobe oboljele od dijabetesa, migrena ili tjeskobe, nervoze i sl.

CHIA

Izuzetno vrijedna namirnica. Bogata proteinima, vitaminima A, B, E, D, mineralima- kalcijem, kalijem, bakrom, željezom, manganom, cinkom. Daje energiju, potpomaže probavu, čisti crijeva, pomaže kod dijabetesa, potpomaže zdravlje krvnih žila, poboljšava san, pomaže kod mršavljenja.

Još neke vrijednosti: 8 x više omega-3 od lososa, 15 x više magnezija od brokule, 6 x više kalcija od mlijeka, 3 x više željeza od špinata, 6 x više bjelančevina od graha, 4 x više fosfora od neobranog mlijeka

KOŠTICE MARELICE

Izvor vitamina B17 koji ubija stanice raka- amigdalin. Preporuča se 6 jezgri dnevno.

Superhrana - začini, izdanci, dodaci -
Poredani po važnosti zbog svojih ljekovitih i antioksidativnih svojstava

KURKUMA

Prirodni pesticid, prirodno bojilo(E100). Naziva se *Čudo prirode* - rješava mnoge tegobe od raka do Alzheimera. Jača i njeguje organizam. Blagotvorno djeluje naprobavu, smanjuje nadutost, čisti jetru, žuć, krv. Ima jako protupalno, protugljivično, antibakterijsko djelovanje, djeluje protiv crijevnih parazita, artritisa, dermatitisa.

CIMET (cejlonski)

Pomaže kod gastritisa, dijabetesa, upala i infekcija, leukemije, limfoma, mršavljenja, reumatičnih bolov, kolesterola, E coli, potiče aktivnosti mozga.

ĐUMBIR

Ublažava želučane tegobe, olakšava mučninu (usred kemoterapje), morsku bolest, prevencija gripe i prehlade. Ima anti-bakterijsko, anti-toksično, anti-upalno (artritis, mišićna i koštana tkiva), anti - histaminsko djelovanje. Pomaže kod probave, ublažava grčeve, spriječava nastanak čira.

KAKAO

Smatra se jednom od najhranjivijih namirnica. Smanjuje stres i depresiju, štiti od utjecaja slobodnih radikala, štiti od bolesti srca i krvnih žila, štiti od mnogih vrsta raka, smanjuje opasnost od srčanog udara, regulira, razinu kolesterola i šećera u krvi, pomaže u regulaciji krvnog tlaka, potiče bolje pamćenje i koncentraciju. Sadrži više od 300 kemijskih tvari s pozitivnim učinkom na zdravlje. Sadrži najvišu koncentraciju antioksidanata u usporedbi sa bilo kojom namirnicom na svijetu. Gledajući po težini kakao ima više antioksidanata nego crno vino, borovnice, acai bobice, šipak i goji bobice zajedno! Kakao obiluje mineralima- posebno magnezijem, željezom, kromom, manganom i cinkom te također sadrži katehine i polifenole kao i serotonin i dopamin-hormon sreće.

MACA

Za povečanje snage i izdržljivosti, prirodni adaptogen (otpornost prema stresu, tjeskobi, traumi, tjelesnim i mentalnim teškoćama. Regulira hormone, živce i apetit.

KORIJANDER

Br. 1. čistač organizma od toksina i teških metala, lijek za anemiju, protiv reume i artritisa.

BOSILJAK

To je najpoznatija ljekovita biljka Indije, cijenjena tisućama godina, ne samo zbog iznimnih ljekovitih vrijednosti već i zbog svog učinka na um, tijelo i duh. Ayurvedski tekstovi opisuju sveti bosiljak kao stup holističke biljne medicine, nazivajući ga "eliksirom života". Uz stotine blagotvornih spojeva koje sadrži, sveti bosiljak jak je antioksidant te ima antibakterijska, antivirusna i antigljivična svojstva. Ova biljka smanjuje stres, jača imunitet, snižava kolesterol, pospješuje metabolizam, regulira krvni tlak i šećer.

RUŽMARIN

Stari narodi su bili dobro upoznati s ovom biljkom, koju je pratio glas da poboljšava pamćenje, za poboljšanje pamćenja i koncentracije, protiv depresije, kod glavobolje...

PISKAVICA

"Da znate vrijednost ove biljke, plaćali bi njenu težinu u zlatu." -tonik za probavu i lijek za dijabetes, za izbacivanje viška sluzi iz sinusa, grla, prsa i gornjeg respiratornog trakta.

KOROMAČ

Ovo povrće ima dugu povijest korištenja u ljekovite svrhe, te se od davnina primjenjuje kao osvježivač daha, kod probavnih tegoba i za izbacivanje sluzi iz pluća. Sjeme komorača ima blagotvoran učinak protiv gubitka mineralne gustoće kostiju. Djeluje tako da povećava broj osteoblasta (stanica koje grade kosti) i time pruža zaštitu kostima. Komorač je riznica hranjivih tvari, uključujući vitamin C, folnu kiselinu, kalcij i magnezij. Sadrži i antioksidanse koji pomažu smanjiti upale, jačaju imunološki sustav i pomažu u sprečavanju nastanka raka.

ALFALFA klice

Živa hrana za savršeno zdravlje. Pomlađuju, obnavljaju i odstranjuju otrove iz organizma. Odličan alat za čišćenje antibiotika, alkohola i alkohola iz organizma.

ROTKVICA klice

Bogate enzimima, djeluje kao katalizator za sve životne funkcije. Alkalni minerali-kalcij, magnezij, željezo, kalij i mangan.

Novosti

Zdravi sajam u klubu!!!

Subota, 12.12. u 11h

Dakle, JK Dobro more, Rihtmanova ul. kod Dm-a. Tko ne dođe, puuuno će finoga i zabavnoga propustiti....!!!!

Treba vam samo malo dobre volje...
a za ostalo se pobrinuo Jedriličarski klub Dobro more.... !!!!
Degustacije, kuhano vino, domaći štrukli i nova kulinarsko-jedriličarska iskustva...

Više na facebook stranici

©2014 zeleni sok